HMS H4402. Najniższe ceny, najlepsze promocje w sklepach, opinie. Oceń produkt:

od 675,00 PLN

oszczędzasz do 3%

  • Producent: HMS
  • Kategoria: Orbitreki
  • Maksymalna waga użytkownika: 110 kg
  • System hamowania: magnetyczny
  • Waga urządzenia: 27 kg
  • Waga koła zamachowego: 5 kg
HMS Orbitrek Magnetyczny Lime Koło 5kg Estetycznie tworzony orbitrek magnetyczny HMS, H4402 ma 8-stopniową manualną regulację oporu, komfortowe platformy przeciwpoślizgowe i czytelny wyświetlacz. Wysokiej jakości sprzęt jest funkcjonalny, praktyczny i prosty w obsłudze. Orbitrek to potoczna nazwa urządzenia, jakim jest trenażer eliptyczny. Jest to maszyna łącząca w sobie ruchy steppera, bieżni mechanicznej oraz rowerku treningowego. Jest to urządzenie, na którym mogą z powodzeniem ćwiczyć osoby starsze, jak i otyłe, ponieważ nie obciąża on stawów, jest bezpieczny w użyciu i pozwala ćwiczyć całe ciało, angażując tym samym wszystkie obszerniejsze partie mięśniowe. Urządzenie to w obszernym stopniu przyczynia się do poprawy pracy układu oddechowego oraz krążeniowego. Jest efektywne w walce ze zrzuceniem zbędnych kilogramów. Dużo osób ceni sobie to urządzenie z zasady ze względu na fakt, iż ćwiczenia można wykonywać w domu, gwarantując sobie tym samym niezwykły komfort i relaks. Wskazówki:podczas treningu z wykorzystaniem orbitreka wyszczególnione jest mierzenie tętna,przed rozpoczęciem właściwych ćwiczeń na orbitreku, nie wolno zapominać o rozgrzewce,aby ćwiczenia na orbitreku przyniosły widoczny skutek, należy używać go minimum trzy raz w ciągu tygodnia,przy ćwiczeniach na orbitreku ważna jest właściwa sylwetka: dłonie na uchwytach, wyprostowane plecy, stopy płasko na pedałach, wciągnięty brzuch,jeśli podczas ćwiczeń opieramy ręce na ramionach orbitreka, rozszerzamy wysiłek fizyczny, jeśli je odrywamy - energiczniej pracują mięśnie brzucha. Dane techniczne:artykuł nowy, wysokiej jakości;wytworzony z najkorzystniejszych materiałów;stabilna budowa;opór: magnetyczny zewnętrzny;obciążenie: 8 stopni;koło zamachowe: 5 kg;dwukierunkowy obrót koła;stalowe płozy;posiada kółka transportowe;przeciwpoślizgowe, szerokie stopki: 12,5 cm;maksymalna waga użytkownika: 110 kg;waga produktu: 27 kg;kolor: limonkowy. Wymiary produktu po rozłożeniu:długość: 106 cm;szerokość: 64 cm;wysokość: 150 cm. Funkcje komputera:MR - czas;SCAN - skan;DIS - dystans;SPP - prędkość;CAL- kalorie;RPM - liczba obrotów na minutę;ODO - dystans całkowity;P - pauza;sensory dotykowe do pomiaru pulsu;zasilanie: 2 baterie typu AA (w pakiecie). Jak ćwiczyć na orbitreku HMS, H4402? Cały trening na orbitreku składa się z trzech podstawowych części: rozgrzewki, ćwiczeń właściwych i ćwiczeń odprężających. Rozgrzewka jest bardzo ważnym elementem ćwiczeń na orbitreku. Poprawia krążenie krwi, rozciąga mięśnie przed ćwiczeniami i zapobiega urazom, kontuzjom i skurczom. Przed wejściem na rowerek eliptyczny warto wykonać kilka ćwiczeń rozciągających. W czasie jazdy na orbitreku pracujesz nad mięśniami ud, brzucha, a także ramion. W trakcie rozgrzewki przed właściwym treningiem na orbitreku ćwicz z minimalnym oporem. Cała faza rozgrzewki powinna trwać około 10 minut. W fazie ćwiczeń właściwych na orbitreku należy zintensyfikować wysiłek fizyczny. Opór pedałów orbitreka należy ustawić tak,podczas całego treningu móc utrzymać stałą szybkość. Faza ćwiczeń właściwych na orbitreku powinna potrwać około 10-15 minut. Jeśli wcześniej poczujesz zmęczenie, zwolnij tempo i nie nadwyrężaj ciała. Jeśli będziesz ćwiczyć na orbitreku regularnie, możesz co tydzień dodawać sobie po kilka minut. Pamiętaj, żeby cały czas kontrolować tętno. W trakcie ostatniego etapu ćwiczeń staraj się stopniowo uspokoić rytm serca i pozwól mięśniom stopniowo ochłonąć. Poświęć na to około 5 minut, zwalniając tempo ćwiczeń na orbitreku. Ćwicz z niedużym obciążeniem. Jeśli pragniesz uzyskać szybkie i widoczne efekty ćwiczeń na orbitreku, trenuj co najmniej trzy razy w tygodniu. Ćwiczenia na orbitreku to rewelacyjny sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów i modelowanie sylwetki....

Podobne oferty

Popularne produkty Orbitreki